ライフ
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【葉酸を多く含む食べ物【おすすめ一覧】
葉酸は体を作る上でなくてはならない栄養素で生活習慣病の予防にも効果的だとされているため、老若男女関係なく必要です。また胎児の成長にも関わっていて、妊娠中には必要量も増えるため妊娠を考えている女性は特に積極的に取り入れ…
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長澤まさみさん|コロナ禍以降、日々の何気ないことを楽しめることに気付きました
今は本当に毎日が楽しいです。コロナ禍以降、大きな幸せを求めすぎなくとも日々の何気ないことを楽…
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48歳美魔女「40代で念願のカフェをオープン。第二の人生真っ只中です」
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「ジョー マローン ロンドン」と共に、子どもたちの心に火を灯そう
NPO「みらいの森」へのサポートを開始した「ジョー マローン ロンドン」。このプロジ…
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【還暦ビキニ】藤あや子さん(60歳)|お風呂で孫にお腹をつままれてから体作りに目覚めました。
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【田中みな実さん】ビューティー格言!
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毎月10日は広島パルコ「コスメの日」
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女優・黒木 瞳さん 「美しさに奇跡は起こらない。 自分に合うものを見つけ続けることが大切」
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