ビューティー&ヘルス

【還暦ビキニ】藤あや子さん(60歳)|お風呂で孫にお腹をつままれてから体作りに目覚めました。

藤あやこさん

毎日のトレーニングのおかげで現在の

ウエストサイズも年齢と同じ数字に50歳になったときに

素敵な自分でいたいなと思ってヨガに通いはじめました。

2年後にキックボクシングもスタート。ただ、なかなかお腹周りのお肉は落ちなくって。

20歳で娘が生まれて、ちゃんと育てなきゃ、お父さん役もしなきゃと厳しく育てたのですが、

今年13歳になる孫はただただ可愛い存在で、いいいなりです(笑)。

そんな孫がまだ小さい時に一緒にお風呂に

入った時、「何これ?」と下腹をつかまれ大ショック。

思えば、体型管理をちゃんとしないと、と思ったのはそのことがきっかけでした。

コロナ禍になって気がつきました。

「自分らしさ」って家の中で発見できるものなんです。

デビュー以来、ずーっとコンサートのために新幹線で長時間移動して、

リハーサルしてレッスンしてとあまり自宅にいない生活を30年以上続けてきました。

コロナ禍のステイホームがきっかけで

家でも意外に楽しめることに気が付きました。

絵を描いたり、オンラインのトレーニングやギターのレッスンを始めてみると

できなかったことが少しずつできていく

学びの喜びも感じられるように。

今まで外にばかり目が向いていたのですが、

はじめて私ってどんな人間なんだろうと

自分を見つめるきっかけになったと思っています。

また、保護猫のマルちゃんオレオちゃんとの

生活をSNSで発信したり、

バラエティで自分らしく振舞うようになって、演歌歌手・藤あや子ではなく

人間・藤あや子を見て下さる方も増えたように思います。

関連記事

  1. 第13回 美魔女コンテストTOKYO
  2. 美容家・石井美保さんの夏疲れ一掃【肌デトックス】3ステップスキン…
  3. 広島市中区の整顔矯正/顔の歪みならEPATICA
  4. 美腸アドバイザーの吉見莉沙です.
  5. 第3回 輝く女性100人インタビュー♪
  6. 約5年でフォロワー170万人超 アジアの女性が憧れる「テリちゃん…
  7. 東急ハンズ広島 ビューティートピックス
  8. 広島そごうビューティーエディット change

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (0)

  1. この記事へのコメントはありません。

広島の働く女性

ピックアップ

  1. POLAビューティーmeetup
  2. 【還暦ビキニ】藤あや子さん(60歳)|お風呂で孫にお腹をつままれてから体作りに目覚めました。
  3. 2022 BEST OF MISS HIROSHIMA
女性起業家インタビュー
女性起業家を支援する企業
ライフワーク
PAGE TOP